Корпоративная Энергия – Увеличьте уровень энергии сотрудников компании

Корпоративная энергия

Программа развития среды Здорового Образа Жизни сотрудников для повышения жизненной энергии организации

Это бесплатно!

Сотрудники которые органично вписывают в свою жизнь физические нагрузки и рациональное питание, отличаются оптимизмом и лидерскими способностями, креативом и энергией

Что такое VQ или коэффициент жизненной энергии?

VQ это способность человека поддерживать себя в энергетически заряженном состоянии и увлекать за собой окружающих. VQ является важнейшим тренируемым навыком, без которого невозможно быть лидером и решать современные бизнес задачи.

VQ и Здоровый Образ Жизни

З.О.Ж. является одним из четырех компонентов повышающих жизненную (личную) энергию. К преимуществами З.О.Ж, подхода относятся:

Гарантия результата

Эффект по увеличению энергии предопределен на 100% для любого сотрудника

Скорость результата

Эффект проявляется быстро в пределах пары недель

Простота

Любая организация и любой сотрудник могут начать изменения прямо здесь и сейчас
kes

Через З.О.Ж. реализуется стратегия: «Выиграй – Выиграй», когда сотрудники получают повышение уровня здоровья, самочувствия и улучшение внешнего вида.

А организация через улучшение физического здоровья и высокой работоспособности сотрудников способна увеличивать свои финансовые показатели и быстрее реализовывать свои стратегические цели

Почему программа «Корпоративная энергия» актуальна для руководства организации?

  • Главное качество лидера — энергия, а не интеллект и успешный лидер – это двигатель для бизнеса, передающий свою энергию сотрудникам.
  • В современном бизнесе основной показатель эффективности – это скорость принятия решений и их реализация. А чем более высокий VQ у топ-менеджмента, тем динамичнее управление и рост вашей организации
  • Согласно модели оценки лидерства по Наполеону только люди с высоким уровнем интеллекта и высоким уровнем ЭНЕРГИИ становились генералами. Люди с высоким интеллектом, но с низким уровнем ЭНЕРГИИ выше командиров не поднимались

Почему программа «Корпоративная энергия» актуальна для сотрудников организации?

  • Компания НЕ может получить по настоящему эффективных и энергичных сотрудников если они гиподинамичны
  • Сотрудники не могут работать на заложенные в них сто процентов, если они не правильно питаются
  • Раздраженные сотрудники с высоком уровнем стресса, не могут хорошо продавать, оказывать высокий сервис и работать с полной самоотдачей и креативом

Какие результаты программы?

Снижение издержек компании из за болезней сотрудников

Люди которые регулярно тренируются и правильно питаются имеют более крепкую иммунную систему и как факт реже болеют

Качественные улучшения рабочих взаимоотношений

Совместные тренировки – это самый лучший тимбилдинг, который к тому же носит регулярный характер

Повышение лояльности сотрудников к компании

Когда сотрудники чувствуют что компании не безразлично их здоровье и обычные человеческие ценности, то приверженность сотрудников такой компании повышается естественным образом

Улучшение общего сервиса и продаж в компании

Программа повышает уровень благополучия и оптимизма сотрудников. Качественный сервис могут оказывать только благополучные сотрудники, так же как и высокие продажи не возможны без оптимистичного настроя

Уменьшение уровня стресса сотрудников. Что может привести к снижению ошибок и нарушений в производстве

Организация правильного режима дня и физические нагрузки с доказанной эффективностью являются самыми мощными факторами нейтрализующих стресс

Снижение уровней абсентеизма* и презентеизма** сотрудников, увеличение их работоспособности и эффективности на рабочем месте

Не важно сколько времени проводит сотрудник на рабочем месте, а важно с каким уровнем энергии он работает

Как устроена программа?

Программа организована по принципу «Ф.И.Т.» Фотографирование, Интегрирование и Тотемизация

Этап 1

ФОТОГРАФИРОВАНИЕ текущей корпоративной З.О.Ж. культуры организации

До начала программы бесплатно проводиться дистанционное анкетирование сотрудников. По средством чего определяется «Фитнес IQ» сотрудников с предоставлением развернутого отчета руководству.

30b4282b7925dd5e4aae62ef511d24e6-hipster-camera-icon-2-by-vexels
526-5265450_puzzle-piece-icon-puzzle-pieces-icon

Этап 2

ИНТЕГРИРОВАНИЕ эффективной культуры здорового тела, ведущего к здоровому бизнесу

Этап 3

ТОТЕМИЗАЦИЯ автономно работающей З.О.Ж. культуры организации

На заключительном этапе программы производится фиксация следующих аспектов:

  1. Проведение консультаций и помощь в организации разработанных внутрикорпоративных изменений
  2. Разработка внутренних правил для интеграции новых сотрудников
  3. Итоговое анкетирование сотрудников и предоставление отчета по эффективности проведенной программы
_totem_1373839

Виды корпоративных программ

Продолжительность программы составляет около 4-6 недель и организована по принципу: «Micro Learning” (Обучение микро порциями), что позволяет гармонично вживлять обучение в текущий рабочий процесс.

 

В программу входит следующее:

  1. Проведение пяти групповых коучинговых сессий с информационным и мотивационным компонентами. Рекомендованный «шаг» сессий 3-7 дней.
  2. Ежедневная рассылка тридцати push up уведомлений комплексно охватывающих Здоровый Образ Жизни
  3. Закрытый поддерживающий чат для всех сотрудников организации по тематике Здорового Образа Жизни
  4. Финальная фасилитационная сессия для разработки предложений направленных на организационные изменения в сторону оздоровления культуры компании

 

Содержание групповых коучинговых сессий:

  • Сессии проводятся на группы до 30 человек (при необходимости работы с большим кол-вом сотрудников имеется возможность проведения нескольких потоков)
  • Продолжительность каждой сессии: 90 минут, из которых 60 минут (официальная часть), плюс 30 минут (неформальная часть) индивидуальный разбор вопросов участников
  • На каждой сессии все сотрудники снабжаются раздаточными материалами для индивидуальной работы
  • По итогам каждой сессии участникам рекомендуется выполнение домашнего задания

 

Сессия первая «Фитнес IQ сотрудников и управление весом собственного тела”

  • Определение того, кде и как мы теряем энергию
  • Как заключить выгодную сделку со своим телом и найти внутренние рессурсы для начала долговременных изменений

 

Сессия вторая: «Питание и энергия. Эффект социального заражения и как избежать маркетинговых ловушек в питании»

  • Топ продуктов энергетических «киллеров»
  • Топ продуктов «накачивающих» энергию
  • Техники самомотивации к регулярному правильному питанию

 

Сессия третья «Физические нагрузки как подвижная медитация усиливающая жизненную силу и энергию для решения бизнес задач»

  • Различные виды физических нагрузок для улучшения концентрации, выработки состояния потока, генерации новых идей, умения удерживать фокус на критически важной переменной в бизнесе
  • Физические нагрузки и дисциплина которая нравиться
  • Как сделать простой легкий шаг к началу регулярных тренировок

 

Сессия четвертая «Режим дня. Простые шаги для каждого чтобы улучшить свою энергетику правильно организуя свой день»

  • Сон как главный компонент организации экологичного режима дня, его влияние на энергетику через гормональный фон
  • Упражнение: «Фотография вечера»
  • Разработка простых первых шагов по оптимизации своего режима дня

 

Сессия пятая «Стресс. Тестируем свой уровень стресса и разрабатываем индивидуальные способы купирования стресса»

  • Тестирование собственного уровня стресса
  • Отличия положительного стресса (Эвстресс), от негативного (Дисстресс)
  • Коллекция способов купировать стресс и алгоритмы поиска своего индивидуального способа

Продолжительность программы составляет два дня, в каждый из дней проводиться 3,5 часовые групповые коучинговые сессии

В программу входит следующее:

  1. Проведение двух коучинговых сессий
  2. Ежедневная рассылка тридцати push up уведомлений комплексно охватывающих Здоровый Образ Жизни
  3. Закрытый поддерживающий чат для всех сотрудников организации по тематике Здорового Образа Жизни
  4. Финальная дистанционная или очная фасилитационная сессия для разработки предложений направленных на организационные изменения в сторону оздоровления культуры компании

 

Содержание групповых коучинговых сессий:

  • Сессии проводятся на группы до 30 человек (при необходимости работы с большим кол-вом сотрудников имеется возможность проведения нескольких потоков)
  • На каждой сессии все сотрудники снабжаются раздаточными материалами для индивидуальной работы
  • По итогам каждой сессии участникам рекомендуется выполнение домашнего задания

 

Сессия первая «Фитнес IQ сотрудников и управление весом собственного тела”

  • Определение того, кде и как мы теряем энергию
  • Как заключить выгодную сделку со своим телом и найти внутренние рессурсы для начала долговременных изменений

 

«Физические нагрузки как подвижная медитация усиливающая жизненную силу и энергию для решения бизнес задач»

  • Различные виды физических нагрузок для улучшения концентрации, выработки состояния потока, генерации новых идей, умения удерживать фокус на критически важной переменной в бизнесе
  • Физические нагрузки и дисциплина которая нравиться
  • Как сделать простой легкий шаг к началу регулярных тренировок

 

Сессия вторая «Питание и энергия. Эффект социального заражения и как избежать маркетинговых ловушек в питании»

  • Топ продуктов энергетических «киллеров»
  • Топ продуктов «накачивающих» энергию
  • Техники самомотивации к регулярному правильному питанию

 

«Режим дня. Простые шаги для каждого чтобы улучшить свою энергетику правильно организуя свой день»

  • Сон как главный компонент организации экологичного режима дня, его влияние на энергетику через гормональный фон
  • Упражнение: «Фотография вечера»
  • Разработка простых первых шагов по оптимизации своего режима дня

 

«Стресс. Тестируем свой уровень стресса и разрабатываем индивидуальные способы купирования стресса»

  • Тестирование собственного уровня стресса
  • Отличия положительного стресса (Эвстресс), от негативного (Дисстресс)
  • Коллекция способов купировать стресс и алгоритмы поиска своего индивидуального способа

Мы можем сконструировать формат программы специально для вас

Автор и ведущий программы

Дмитрий Шептухов

  • Эксперт по повышению жизненной энергии людей и компаний
  • Опыт публичных выступлений и проведения тренингов с 2008 года
  • Спикер проектов: ПиР, КиПиР, ПиРедвижники, Молодежный форум IВолга, фитнес конференций GlobalFitnessRussia и MIOFF
  • MBA (МИМ ЛИНК)
  • Член Ассоциации Спикеров СНГ (CISSA)
  • Сертифицированный бизнес тренер (ОТУМКа)
  • Сертифицированный коуч (Международный Эриксоновский университет)
  • Сертифицированный фасилитатор (метод Pinpoint)
  • Мастер тренер по программе Karmalogic
  • Основатель Школы Фитнес Коучинга SmartFit
  • Эксперт преподователь Ассоциации Профессионалов Фитнеса
  • Мастер спорта по Современному Пятиборью
  • Выступает на соревнованиях по плаванию на 5 километров
  • Фитнес редактор отраслевого журнала: «Тренер»
  • Персональный сайт: www.sheptukhov.ru

Заказать бесплатное анкетирование